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KLUTCH OFFICIAL BLOG

姿勢改善、動作改善、機能改善、ダイエット、筋力アップを中心に、パーソナルトレーナーとして活動中です!!
加圧トレーニング、ストレッチ、ピラティス、ボクシングレッスンなどもおまかせください★

こんにちは!


友人のフラワーコーディネーター・座間アキーバくん主催のインドア花見にいってきました!(^^)!


アキーバくんは元々ボクシングジムのジムメイト★


現在はフラワーアレンジメントスタジオ『beija flor』オーナーモデルのお仕事もしているスゴイひと(・∀・)

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内装はほとんどDIYだそうです(@_@;)

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ワン〇ースか!?

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そしてふたりは同い年……に見えませんよね(・∀・)

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『カラダメンテ』山川代表を発見!!(@_@ )

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アキーバくんのお兄さん・カイくんも来ていました♪

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カイくんも元ジムメイトで、現在はアメリカで修行中

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アキーバくんありがとう!!
こんにちは!


今日は、スポーツクラブ勤務時代からお世話になっているKさんといきつけの焼き鳥屋へいってきました(・∀・)

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現在50代中盤のKさんは、40代後半から肉体改造に挑戦!!


開始時は細見だったカラダも、今やたくましいマッスルボディへ大変身★

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そしていつもお洒落な50代現役メンズ( *´艸`)

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カッコイイです!!
こんにちは!


昨日は『恵比寿カラダメンテ』で、ヨガ/ピラティスインストラクター・板倉彩さんによるヨガ/ピラティス研修を受講しました( ..)φメモメモ

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板倉さんはヨガ/ピラティスをベースにしたパーソナルトレーニングで国内外を問わず幅広く指導されています。


せっかくのチャンスなのでスタッフ全員で質問攻め(笑)


貴重なお話しを沢山聞かせていただきました(・∀・)

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板倉先生ありがとうございました★