おはようございます😃
まろちゃはまだすやすや寝てますー笑笑
外は氷点下だと思われますが
水素風呂に入っているせいで
エアコンなしでも全く寒くない‼︎
というか寝てて暑いです笑
昨夜はパパのリクエストで
ビーフストロガノフを作りました。
画像は遠近法で沢山に見えますが
まろちゃの食器と同じくらいの
小さなお皿です笑
下にご飯が入ってます。
なんと玉ねぎとケチャップと赤ワイン入り‼︎
危険な気もしましたが…
圧力鍋でよーく煮込んだせいか？
アレルギーが出ることなく食べられました‼︎
ヤッホー╰(*´︶`*)╯♡
玉ねぎとケチャップは去年アレルギーが酷くなる前は
食べられていたので難なくクリア？
先日鶏肉が美味しくて一度に100gくらい食べちゃったら
魚を食べた時のように
全身の関節が腫れて泣くほど痛くなったので
30g以内、少しだけにします。
牛肉も同じく痛くなるのでちょっとだけ。
昨夜のビーフストロガノフも30g以内だと思います。
これくらいなら激痛で泣くほどではないけど
手足の指がズキズキしてスマホがうまくつかめない^^;
仕事に支障があるので翌日仕事がない時だけにします。
なぜか豚肉はあんまり痛くなりません。
肉類は関節が痛くなるだけで
腹痛や下血はないのでとりあえず安心。
エレンタールとラコールしか飲んでいなかった時には
痛みは皆無なので肉かご飯に反応しているようですが…
ご飯も1日1回だけ最近は70gくらい食べてます。
去年の夏には何を食べても数秒で
喘息、呼吸困難、鼻炎、目の腫れ、下痢と
アレルギーの急性症状が出ていましたが
歯医者に行っていないのもあって
遅延性の消化器系の症状と関節痛くらいです。
昨日の玉ねぎやケチャップをクリアできたのは大きい‼︎
エレンタールを食事の前に飲む！って続けていたら
だんだん普通に食べられるようになってきました。
失敗せずにうまくやれてます。
美味しいからと言って調子に乗って食べると
下血するのでとにかく少しだけ。
私は元々超食いしん坊で一日中お腹が空いてます。
口癖は「お腹すいた‼︎」爆笑
そんな私がこれしか食べてないのに
日々元気に過ごせているのが
我ながら驚きです笑笑