こんばんは
グルーデコ Rocher chieです
今日は
フィトセラピーの体験会に
行ってきました
フィトセラピーって？？
ハーブ
アロマセラピー
植物栄養素
バッチ博士の花療法
ガーデニング
森林療法
だそうです
今日の体験会は
ひとりぼっちだったので
ちょっと寂しかった
でも先生と1対1だから
わからないこととかは
質問できるし～
ある意味ラッキーでした
ハーブティーを飲みながら
お勉強させていただき…
フェイシャルスチーム
手浴
手浴も体験させてもらいました～
そしてバスソルトも作って
楽しかった～
ハーブティーが気に入ったので
買ってきました
今回購入したハーブは
エキナセア
エルダーフラワー
リンデン
柿の葉
が入ってます
表に書いてあるように
「風邪なんかに
負けてられない時に」
飲むといいそうです
まさに今です
３月までは忙しいので
風邪をひいている場合ではありません
これを飲んで乗り切るぞー
ラベンダーのいい香り
匂いかいでるだけで
癒される
そして、本も買ってみた
ハーブって奥が深い
もっともっと勉強したい～
午後からは
いとこの赤ちゃんに会いに行ってきました
赤ちゃんって可愛い
ずっと見てても飽きない
アロマセラピーとハーブを使った
妊娠・出産・産後・乳児・幼児
の悩みなどの対処法もあります
もっと早くから勉強しておけば良かった
もちろんそれだけではないんですよ
これからの生活に
ハーブを取り入れてみようと思います