明けましておめでとうございます。
正月早々、地震に羽田の事故に遭われた方、対応のため正月返上で働かれている方、一刻も早く、暖かくて安心安全な場所で眠れますように。
私は関西在住なので、今回の地震で被害には遭いませんでしたが、それでもかなり長い時間揺れました。東北大震災の時のような揺れでした。
能登の惨状を見ていると、阪神淡路大震災を思い出します。あのとき、神戸でがっつり被災して、自宅は半壊、自宅前は全壊、近くの高速道路は倒れてました。２ヶ月は水道、ガス、電気止まっていたので、寒いし怖いし、本当に不便でした。
こうやって当たり前のお正月を過ごすことができていることに感謝しつつ、元旦の計を記録しておきたいと思います。
年末にすき焼き、シャンパン、チョコレート、と結構食べましたが、なんと！増えてない！
元旦の朝に測りました。
ほっとしました(笑)
さて、ここから怒涛の正月、食う、飲む、寝る、で、どこまで増えるのか。
そうは言うものの、美味しく食べることが基本ですので、お雑煮も、おせちも、しゃぶしゃぶも、がっつりいただきまーす❤️
というか、いただいております。
そんなわけで、しばらく体重計は乗りません(笑)
今年もぼちぼちと美食ダイエット記録していきます❤️