10月13日 木曜日

8時起床

排泄（小）

朝ごはん

鶏ムネ 340

卵黄 生

卵白 蒸し

野菜

・モロヘイヤ

・ブロッコリー

・コリンキー

・ひじき

・春菊

・黒米

・りんご酢

・りんご

・しじみ

・きくらげ

13時

お友達の弔いへ

17時

アジリティレッスン

初回：紐付きおもちゃであそぶ  基本の基

20時帰宅

晩御飯

鶏ムネ 340

鹿腎臓  80

野菜

・ブロッコリー

・大根葉

・冬瓜

・バターナッツ

・落花生

・ひじき

・舞茸

・椎茸

・しじみ

・りんご

・りんご酢

22時

排泄

就寝