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ようやく左足の痛みも引いてきました。
というかもう3カ月経過しているのですが・・・
まだ時々うづきます
今日スポーツ保険金が出ることが決まりまして
ン万円?意外と?出るんですね。
まあ、治療費も相当かかってるから怪我をしない
ことに越したことはないです(笑)
昨日、偶然近所でジョギングコースを発見しました。
地面が土なので足の負担も軽そうです♪
みなさん思い思いに歩いたり走ったり
1周約10kmのコースなので初心者には
ややハードですけど・・・
昨日は暗い時間に走ったので景色は楽しめませんでした。
今度明るい時間に走ってコースの写真撮ってみます!!