昨日まで使えてたPC が
急に画面が何も写さなくなりました(;´д｀)
どうやら修理になりそうです
ハアーーーーーー(-o-;)
なんだかなー
Android携帯からの投稿
ワンコって
洗濯物の上とか
脱いだ洋服の上に乗るの好きですよね～
脱いだらすかさず
座りこむ・・・
そして・・・
うとうと・・・
・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
散歩は行かないのかい？
何か
頭痛？とも違う
なんでしょう？
目が回る？ような
頭を傾けると
クラクラするような・・・
貧血？？？
ん～～～～ん
よくわからないので
早く寝ます
飼い主、サッカー観戦中につき
散歩待ち・・・
今日はｃｈａｃｈａｖｉｖｉさんと一緒に池袋へ
ｃｈａｃｈａｖｉｖｉさんは息子を旦那様に預け
久しぶりの単独外出
満喫しましょうって事でお誘い頂きました（＾－＾）
まずは赤羽にできた六厘舎でつけめんを食べ腹ごしらえ
初めて食べましたが、美味しいですね～
いつも並んでるのでなんだろうと思ってました
そのあと池袋へ移動
ｇ．ｕ にてちょこっとお買いものをし
Ｊｉｎｓにて眼鏡を下見し
混んでるので今回は見送りました
3ｃｏｉｎｓ shop（300円均一）にてお買い物
ビーズ首枕を買いました（‐＾▽＾‐）￥300
そのあと、ロビンのオヤツを買いにＬｏｆｔのｐｅｔ ｓｈｏｐへ
こちらも日曜日なだけあって
人が群がってました（;´▽｀A``
どこいっても人、人、人
暑くて歩き疲れたのでドリンクでも・・・って入った店も
ちょっとの差で席を取られてなかなか座れませんでした
そうこうしているうちに
本日のメインイベントの時間に近かったので移動しました
駅から5分？もしないかな？
私は初体験、岩盤浴に行ってきました
ここ最近の不調をなんとかしたいのと
毒を吐き出したかったのかもしれませんσ(^_^;)
石の癒 池袋店
店内綺麗で女性専用
ヒーリング効果の音楽もながれていて、アロマの香りもします
今回、初めてだったので店員さんが設備の説明から
効果的な入り方など説明つきて
ゆっくりできました（＾－＾）
まずは貸出のユニフォームに着替えお化粧を落とし
岩盤浴開始です
5分うつ伏せ、5分仰向けのあと5分から8分の休憩
これを3セット繰り返します
最初、熱い！と思ったんですが
段々、ここちよくなってきて
途中、危なく眠ってしまう所でした
汗が全身から噴き出してきて
でも、サラサラで気持ちのいい汗なので
休憩中など凄く気持ちが良くて
終わる頃には足の浮腫みや肩こり、頭痛がなくなってました（＾－＾）
これはいい！
お値段も手ごろです
今回は、スタンダード90分 ￥2700 → ￥2000（クーポン使用）
リピート間違いなし！ですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
本当はもっと入っていたかったくらいですが
長くやるといいというわけではなく
老廃物を効率よく出すには10分を3セットがよいそうです
毎週、水曜日と土曜日にはｙｏｇａもやっているそうで
そっちも気になってきました
なんかいいリフレッシュ方法が見つかって大満足！
ｃｈａｃｈａｖｉｖｉさん、付き合ってくれてありがとうね！
そうそう、今日は
無事にこの子も戻ってきました
良かった～
冷房、夜はそろそろ要らないくらいですものね！
壊れないでよ～～～～