シューズ

さて、最近走り始めたろびんさん←

とりあえず、3日坊主では終わってません(笑)


ランニングシューズを持ってないため、スケボーする人が履くような幅の広い靴を履いて走ってたら膝が痛くなりだし(;´д｀)

仕方ないので、普通の会社に履いていく靴を履いたら、まだましとはいえ、痛くはなってました(>_<)

そして、ランニングシューズを譲ってもらえたので、本日、初走り←

結果からいうと、今日は6.5km走って
膝が痛くなりませんでしたー＼(^^)／

履いた感じも軽いので、ペースを意識して走ったら、いつもより1kmあたり2分程度、速かったです←←

まぁ普段が遅すぎというか、会社の人と、ぺちゃくちゃ話ながら走ってるってのもあると思いますが(笑)

予想以上に気分よく、タイムを出せたので、ブログをあげてみました(笑)


以上！！


ちなみに、携帯をスマホに変えて、初携帯からのブログ更新(￣ー￣)

きちんとブログあがるのかな？

それよりも、下に書いてある「Android携帯からの更新」を、残すべきなのか、消すべきなのか、ガチで悩むよね(笑)









Android携帯からの投稿

for health

疲れたｗｗｗ

題名にあるように、最近、健康のために

走り始めましたｗｗｗ

今日も9kmほど←

疲れるし、筋肉痛で歩くのきついレベルだけど、なんか清々しい（〃⌒(ェ)⌒〃）

まぁ、半分以上がダイエット目的だけどｗｗｗｗｗｗ

てかさ、携帯がこんなんなった＞＜。

うちの嫁にいたらん画像が見つかって折られた。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

はいｗ

嫁いませんが何か？ｗｗｗ

というわけで、急遽、スマホに機種変したわけですが

スマホのアプリで、miCoachってアプリがあって、

それやると、走った距離や消費カロリーなど、詳細に

記録が残っていくため、なんかやっていく達成感が

あって楽しい←

キ○さん是非ｗｗｗｗｗｗｗ

こうなってくると、きちんとランニングシューズとかほしいよね←

今度、買うかなヽ(。'(ェ)'。)ノ

いつかキ○さんと共演を(笑)

週末

JKが東京イベに行ってるため、今週はヒマｗ

ということで、週末の流れを軽く

5/26（土）

予想通りの休日出勤＞＜

以上！！

あ！そういえば、TSUTAYAにCD借りに行きたくて、

隣駅まで「歩いて」行きましたｗｗ

片道50分くらいかなｗ

まぁ、ダイエット←←

あとは家に帰ってまったりとヽ(。'(ェ)'。)ノ

5/27（日）

朝から、美容室へ(。'(m)')

もうだいぶ伸びてきてたしね＞＜

ちなみに移動途中にコンビニ行ったら、

香川・岡山に来てた浜田由梨さんのグラビアが

店頭に並んでましたｗ　成人コーナーにｗｗｗｗ

当たり前のように買ってはないですが、ついこの前、

ライブで見た人がコンビニの店頭で並ぶくらいの

雑誌の巻頭飾ってるって

なんか不思議ですね←

昼からは…

約1年半ぶりかな？

今回、大阪に来た時の前の関西に来てたときに

お世話になってた仕事関係の人と遊びに行ってましたｗ

めっちゃ久しぶりでした！

お元気そうで何より('(ェ)'*)

ということでラウンド１へ(笑)

ボウリング→カラオケの流れへ

ボウリングはネット対戦してなかったし、

スコアシートも持って帰ってないので、詳細は書けませんが

４Ｇ中２００超えは２回

アベは１９６くらいだったと思います＾＾

その後は、カラオケへ♪

最近、歌いたかった新しく聞いた曲も何曲か

あったので←

てかさ、LGMonkeesの「3090～愛のうた～」が

良い曲すぎるやろ＞＜

そのカップリングの「宝島」も自分好みのアップテンポな

曲で歌ってても楽しいｗ

あとは１７５Ｒかな←

金曜日あってたＭステで知ったんだけど、

１７５Ｒ活動休止したんだね＞＜

地元のグループとして、昔から聞いてたので

悲しい限りです＞＜

あとは、いつも歌う曲から、あんま歌わない曲まで←

途中で、テンションおかしくなってはしゃいでたけど、楽しかったｗ

終了後は、近くのラーメン屋で飯食べて、解散ｗ

こうやって、なつかしみながら、昔話をしていると

懐かしい気持ちともに、また、当時のプロジェクトチームで

集まって、飲み会でもしたいなって思いましたｗ

ＪＫが東京行ってるあたりを狙って、召集かけてみるかな（〃⌒(ェ)⌒〃）

そんな週末でしたｗ