友達3人で糸島の(海猫軒)へ ランチにいきました~
知り合いが美味しいよて言ってたので早々に行きました
フレンチでとってもおいしく目でも楽しませていただき
野菜など全部糸島産で美味しくて、
マスターも気さくな人で楽しく食事ができました
グレースさん(リアル友)がしてる
フェリシモ「しあわせの学校」
心も体もきれいになるミラクルウォーキング講座に参加してきました
綺麗に歩くの難しいな~~!
あまり使わないインナーマッスルを鍛えるために
お腹とお尻に力入れて歩きました~~頑張った結果なんか違う
ふくろはぎが・・・・・・痛くなった
明日になったらあっちこっち痛くなってるかも
毎日今日習ったことを頭に入れて頑張ろう
モデルになるために頑張ろう・・なれないけど
私の目的はぽっこりお腹を引っ込ませるためだ~
帰りは博多駅近くだったから阪急へ
簡単に説明すると(トロールビーズはデンマークのアクセサリーブランドで
「トロール」とは北欧の童話に出てくる森の妖精のことで
妖精のメッセージとして生まれビーズには一つ一つに意味がこめられてて
不思議なパワーを持つアクセサリーだそうです
写真はブレスレットです自分の好きな色など集めることができるから楽しいです、![]()










