今日は昨日から喉の調子が悪く

代々木でもなにやら事件に出くわし


突然の土砂降り(直接、被害には会わなかったけど)


なんか気分が滅入る。


が、

$東京歩き-虹

この虹。

2段になってます

すこし気分が晴れた。
習慣になっている悪癖はなかなか変わらないけど

確実に変わっていくのは体

年と共に代謝は落ちるし筋力は衰える


ようするに、なにもしなかったとしても、五年前と同じと言うことはないわけだ

退化は体は間違いなくしている

困った



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