今晩わ
やはりわたしです
先生
全く言う事を聞かないわたしを
どうか許してください🙏
な〜んてね
まるで思って無いわけ
タバコやめたら直ぐ治るよ
とか言っちゃうけど
あたしゃアンタ
16の時からタバコ吸ってんだから
IQOSになっただけ
真面目に一歩近づいてると思うがなぁ〜
確かにタバコはダメだとは思うよ
その分貯金したら結構貯まるしね
きっと脳にも綺麗な酸素が送られて
めまいもほんのチョットだけ良くなるね
だがタバコ吸わないストレスって、、、
あたしの場合はかえって
パニ症状引き起こすと思うわ〜
という言い訳さ
クスリ減らそうと何度も思ったけど
タバコ減らそうとは一度も思わなかったわ
通ってるメンタルクリニックの先生ったら
認知症の権威で
ちょくちょくテレビに出てたり
著者がたくさん本屋さんに並んでいたり
かなり有名らしい
けど そこがみそなんだよなぁ〜
大丈夫かあたし
認知症じゃ無くてパニ障なんだけど、、、
何故そこに通ってるかと言うと
亡くなった主人が認知症で
面倒くさいからあたいもヨロシクって
軽〜い感じで行くようになったのね
通ってる人は大体が
付き添い有りのご老人が多くて
パニ障らしき人は自分だけの様な
先生自体はダンディで頭良くて
人当たりも良く優しい
だがしか〜し
どうなのよアタシ
頭にハテナがたくさん浮かんでいますよずうっとね
どう調子は？
めまい？タバコ止めれば治るよー
体重減った？とりあえず血圧測ろう
じゃいつもの薬で良いかっ
来月いつ来る？
これで治るかと言えば
全力でNOーーー
でしょ
だから言う事聞かないさね
パニック障害の権威になったら
頭の先からシッポの先まで
つま先まで
任せますわ
元々通っていたクリニックの先生は
パニック障害の権威だった
でも24年も昔でしょ
SSRIなんて薬も無いわけで
パキシルが一番良い薬だったし
もうその先生も亡くなってしまったしね
さてアタシはこれから
どの様にこの病気と付き合い
どこまでやれるのかだわ
やるもやらないも
やるしか無いんでしょ
全く持って上手く生きていけないなぁ〜
さて今日のめまい体操は
朝昼晩と3回やりましたよ
始めは目が回るけど👀
そのうち良くなるよね〜
と思うが勝ち
では一服して寝ます
また明日