今日の真一

膵炎進んでる
水分補給しても
腸が吸収できる量
減っちゃってるよね
なかなか厳しくなってきました
頑張ってくれてるけど
頑張りすぎなくていいよ
しんどいけど
近場で
懐かしいところへ
行けるだけ行こう
暑いから夕方ね！
お出かけが病院だけって
やだよね
寝たきりになる前に
少しだけ歩こう
それまで寝て
体力温存してね

運動ってめんどくさい

運動ってめんどくさい？

指導現場に行っても
定期活動に参加した時だけ
指導者が来た時だけ
そもそも運動好きじゃない
時間がない

やらない
やれない
理由だけは
どんどん出てくる

嫌ならやらなくていい

私は人を無理に
変えようとなんて思ってない

変わりたいけど
うまくいかない
そんな人の
助けになればと思うだけ

めんどくさけりゃ
やらなくていいけど
面倒じゃない範囲も
あるよ！と伝えたいだけ

しかし
やれない
やらない
理由付けする人の
なんて多いことか

そんな人から学ぶこと
日本は本当に危ない

ちょっとスッキリ

１年前
ギックリ腰ならぬ
ギックリ背で
アイタタな動きになった小夏

もうね
人と一緒
座ろうとすると
痛いらしく
アイタタと言いながら
あっ声出ます
ウーって
言いながら
恐る恐る腰を下ろす

ちょっとよくなっても
ある角度からドスン
後ろ脚自体は大丈夫だけど
動きが緩慢で動けなかったから
後ろ脚が萎えて
特に左脚
上半身は左脚に少し傾き
後ろ脚は右脚で蹴って
グイグイ行きたいけど
後ろ脚が追いつかない

夏温かくなって
少し動きが良くなっだけど
寒くなると
ねー
どうなるのかな

可能な範囲で
歩く時間を確保して
リハビリ頑張ってくれると
いいなぁ

気分屋だから
散歩拒否することも多い

アリスがいてくれたらな
交代って言って
散歩好きなアリスに
付き合わせられたけど
散歩の時だけ
宙から帰って来てー
アリちゃん
そんなことを思う
今日この頃

美容に行って
ちょっとスッキリした
小夏を見ながら
思う朝

すっかり

投稿すっかりすっ飛ばし

見るだけの人になってました

小夏と真一は

とりあえず元気です

15歳と13歳になりました

私と言えば

御多分に洩れず

コロナ禍いろいろ

寄り道ばかりですが

新たに学ぶことも

思い出しながら

ボチボチ

ワンズのこと

アップしていきますね

ちょっと良くなったよ❗

今日は小夏ねーちゃんがお出かけ

帰ってくるまでのんびり～

お外を歩くときも

時々痛いけど

トコトコ歩けるようになってきたよ