大山

毎日ブログ書くんだった

今日は毎日恒例

大山登山をしてきました

30分歩いた

朝昼 おせち

夜   きりたんぽ鍋

だったよ

ビリーも今二日目終えました

あとはストレッチ

明日はバーゲン

2011年の抱負

マイナス10キロ

毎日ビリー

毎日ストレッチ

毎日ウォーキング(30分)

お菓子をやめる

17時以降は食べない！

→食べたら、次の日は朝と昼を抜く

ヨガに通う

エステに通う！！

毎日ブログを書く

エスカレーターエレベーターは使わない

食べる時は30回噛む！

10時には寝る！

歯医者と皮膚科と接骨院を卒業する！

マツエクデビュー

耳鼻科にゆく

毎日美顔器を使う

読者モデルになる！

明日からがんばるモテ子になってやる

一日目

朝

スープ

昼

スープ

夕方

甘栗2袋

夜

スープ(予定)

48.7キロ(プラス0.3)

増えたけど？笑

甘栗はお菓子に入るのかな？

今日の夜から野菜とスープになるから、頑張ります