こんにちは
年齢の節目には、体調の変化を感じて生きてきた。
60歳を過ぎた頃から
シワもシミも更に増えてきたし、いたるところのタルミも自覚してる。
こういうのって、歳を重ねれば仕方のない事だと思ってる。
気晴らしに、たまに美容液を塗ってみたり、たまに運動してみたりして
『こんなもんだろう』って納得してる。
でも、
今年経験した50肩のように痛みがあるのはイヤよね？！
だって、痛いんだもん！
もぉ～、何してもの痛みってストレスだし何もしたくなくなってしまうよね。
まぁ～、それも2ヶ月のリハビリ治療で、元通りとはいかないまでも、
肩甲骨周りを動かす事で改善した。
歳をとると、体の肉の柔軟性が無くなっていくのかしら。。。
動かさないと動かなくなっていくのよね。
見た目ブヨブヨなのに、動かすを痛いって。。。
おかしいでしょ？！