昨日 メトロポリタン盛岡ニューウィングのラウンジで開催した『ワタナベ薫さんのマイケル未来手帳のシェア会』無事に終了いたしました
遠くは福島県・奥州市から そして地元の方ドタ参加の方も合わせて ４名の方にお集まりいただきました
初めてのイベントで まとまらない感満載でしたが、皆さんから参加してよかったと言っていただき、ドキドキしながら開催して本当に良かったと思いました
どんなことをしたのかと言いますと・・・私がワタナベさんからコーチングのセッションやセミナーで学んだ事を皆さんにお伝えしながら それを手帳に活かす使い方を説明しながら 今年の振り返りと来年以降の目標を皆さんで発表し合いました
今年の振り返りでは、良かった事はもちろんですが つらかったことからの学びもお話していただきました
そこをふまえて これからの事を手帳の項目にそってみなさんに考えていただきました。まず ３年後１０年後の日記や未来からのお手紙を考える事がなぜいいかのかを自分の経験からみなさんにお伝えしました
数年後の未来を考えるのは 本当に楽しく妄想してください、それから
そこにつなげるために来年何をするか それができた時に自分にどんなメリットがあるのかを考えて来年の目標を考えると良いと思います。
参加者さんに「小さい事でもいいんだ」って言われて気が付いたのですが 何も大きい目標じゃなくていいんですよー
私なんて「部屋を片付ける」とか「だらだらネットを見ない」とか「毎週牧場に通う」とかそんな感じですから(^^;
来年したい事を皆さんの前で発表した後は皆さんから「おめでとうございます！叶いました～」と拍手喝采でした(笑)でも、でも、本当に誰かに言うとその通りになるんです 私がそうだったので発表するって本当に大事です
皆さん「わかるー」と共感したり「自分だけじゃないんだ」と安心したり 「自分もそれにしよう」とか 一人では思い浮かばなかったこともほかの参加者の皆さんからヒントをもらって手帳に書き込んだり 時間をオーバーしてしまいましたが 来年が楽しくなってお帰り頂きました
シェア会の感想を参加者のむっちゃんが書いてくださいました
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