アラフォーだって毎日笑って行きましょう~♪ -18ページ目

アラフォーだって毎日笑って行きましょう~♪

最近体が変わってきました~
なんだか不調~( ̄▽ ̄;)
これを機会に、食事を見直して、いっぱい楽しんで毎日を送らなきゃ~(*^^*)
一緒に色んな事楽しみましょう~♪

先週やはり、
一週間献立に興味を持って頂いた方が、多かったので、
今週もやってみます割り箸

月曜日ー焼きジャガイモとステーキのサラダ
               たこときのこのガーリックソテー

火曜日ーたらと野菜の中華蒸し
              レンコンサラダ

水曜日ーアボカドと長芋納豆あえ
              コロッケ春巻き

木曜日ー鶏のネギ塩焼き
              肉じゃが

金曜日ー鯵梅肉煮
              白あえ

以上ですニコニコ
これに味噌汁orスープを付けていきます
もう
汁物が欲しい季節になってきましたからもみじ

しかし、今週のメニューは和食は少なく、
Shunkonさんの本からのものが多いな~あせる
馬肥ゆる秋になってきた証拠かドクロ

毎日逃げずに体重測定ですねあせるあせるあせる