一週間献立に興味を持って頂いた方が、多かったので、
今週もやってみます

月曜日ー焼きジャガイモとステーキのサラダ
たこときのこのガーリックソテー
火曜日ーたらと野菜の中華蒸し
レンコンサラダ
水曜日ーアボカドと長芋納豆あえ
コロッケ春巻き
木曜日ー鶏のネギ塩焼き
肉じゃが
金曜日ー鯵梅肉煮
白あえ
以上です

これに味噌汁orスープを付けていきます
もう
汁物が欲しい季節になってきましたから

しかし、今週のメニューは和食は少なく、
Shunkonさんの本からのものが多いな~

馬肥ゆる秋になってきた証拠か

毎日逃げずに体重測定ですね


