アラフォーだって毎日笑って行きましょう~♪ -16ページ目

アラフォーだって毎日笑って行きましょう~♪

最近体が変わってきました~
なんだか不調~( ̄▽ ̄;)
これを機会に、食事を見直して、いっぱい楽しんで毎日を送らなきゃ~(*^^*)
一緒に色んな事楽しみましょう~♪

先週末はキャンプに行っていたので、
一週間の献立をたてる暇もなくあせる
もう思いつきのあり合わせ、
手抜きメニューで一週間を過ごしてしまいましたガーン
さて、今週はリズムを取り戻して、
ちゃんと夕飯作らなきゃ~‼️
季節の変わり目、体調も不安定になりやすいですからね~

月曜日ー豚肉となすのカレー炒め
              厚揚げと青梗菜の中華煮込み

火曜日ー鮭のチャンチャン焼き
              いり豆腐

水曜日ー蒸し鶏ネギ塩ダレ
              切り干し大根煮物

木曜日ー手羽先生姜醤油焼き
              アボカドサラダ

 金曜日ー牛肉すき煮
               カボチャの煮物

こんな感じでどうでしょうか❓ニコニコ