条件が整う日には9㎝ヒールを履きたい。
私の脚が1番キレイに見えるバランスで、姿勢良く歩ける高さだから。
でも、その足元で出かけると必ず何か言われます。褒めていただける事もあれば、「痛くて歩けないでしょ？」とか「私にはそんな靴履けない」とか。
(あなたも履いてね、と頼んでないのに)
私には体重を支えられる筋力と足首の柔軟性があるから履けるのです。
普段は楽な靴を履いてたくさん歩きます。
でも私はいくつになっても時々緊張感を持ってオシャレして9㎝ヒールを履いて出かける場面を持ち続けたい。
これ、脚だけじゃなく、お尻、骨盤底筋、腹筋、背筋もないとカッコよく歩けないんです。
そのためになら80代までトレーニングを続ける自信あり！
