ちゃお〜!ライトシスターズの 佐藤 ひろよです![]()
今回は、色んな人の言うことに振り回されてしまう時に、思い出してほしいことを書いたんだ。
そういう時ってどうしていいか自分ではわからなくなるから厄介だよね![]()
だけど、もし今がそのタイミングでこの記事を見たなら、アナタはラッキー![]()
穏やかに自分を取り戻せますように![]()
自分が今何をしたいのか、素直な気持ちを探ってみて。
ここは何をした方がいいとか、
何をすべきとか、
外から教え込まれた価値観や、
あなたに与えられている役割からくる考えなどは、一旦外して。
本当は何がしたいんだろうね?
気持ちや感情を押し込めなくていいのなら、
素直になっていいのなら、
本当はどうしたいんだろう?
憧れのあの人がこう言ってたから…
尊敬するあの人がオススメしてたから…
だけどね、そういう憧れの人や尊敬する人や、
見習っている人の言動よりも、
まず先に大切にした方がいいのは、
あなたがそれをどう思って(感じて)いるかなんだと思うよ。
憧れのその人はとても大事なことを発見したのかもしれないけど。
尊敬するその人は皆がやりやすい仕組みを発見したのかもしれないけど。
それが、「今の」あなたにとってフィットしているものなのかは、また別の話。
当時は共感したかもしれないけどね。
今、どうしたいの?
今はどう感じているの?
大切なのは、「今の」「あなた」
あなたにとって大事にしたいことは、他の人が大事にしたいこととは違うかもしれない。
同じように見えても、まるっきり同じとは限らない。
だって、あなたは誰ともかぶらない、唯一無二の、声、姿形、性格を持って生きているのだから。
違って当たり前なんだ。
憧れている人の取り入れたい部分は取り入れて、
あとは自分で自分に合うようにカスタマイズするの。
それは、自分の感覚を優先にしてできること。
自分の外側にいる人や、世間の意見にがんじがらめになってしまったら
混乱してしまったら
思い出してほしい。
「あなた」は「今」どうしたいの?

