グリーンライン

２５６回目のロードバイクトレーニング

距離: 72.9 km
タイム: 3:31:56
平均スピード: 20.6km/h
高度上昇量: 933 m
 カロリー：1383kcal
平均気温: 6.2 °C

グリーンラインへ
右へエスケープしました。
帰りは追い風で気持ちよいサイクリング日和りでした。
しょうゆ王国でしょうゆソフトクリーム、その後、たまごかけごはん。
次にサイボクハムにてスペアリブと、走り以上にカロリーを入手。
今回は写真を取り込み忘れてしまってありません。
残念！