奥多摩245回目のロードバイクトレーニング距離: 121.32 km タイム: 5:10:07平均スピード: 23.5 km/h 高度上昇量: 1,644 m 平均気温: 18.0 °C 9月半ばなのに寒い!最近、奥多摩がきつい。チームなるしま班が都民の森に入ってきた。細い。見るからに速そうな連中だ。その中に居ました。最高地点で引き返します。ここが限界です。