確かに美白＝外国人というイメージが強いですが、日本人のような
黄色人種でも美白になれるんです。(∩´∀｀)∩
今回は、日本人でも。誰でも美白を目指すなら、美白になれる方法を
ご紹介したいと思います。何か高い美白化粧品を買ってとか。
高いエステに通ってとか。そういうのではないので、安心してください。
【その１】日焼け対策が大切！
美白の人って黒くなりそうなイメージがないですよね。
当然、美白の人はしっかり日焼け対策をしていることになるのです。
日焼け対策は夏だけでなく、1年中やったほうがいいとされています。
美白の大敵はメラニンの生成。メラニンが作られると、肌は黒くなりますし、将来はシミを原因ともなります。
シミを作りたくないという人には、日焼け対策をしたほうがいいでしょう。
【その２】活性酸素を抑制する！
「抗酸化作用」という言葉を聞いたことがありますか？
紫外線を浴びるだけでも、様々なところに活性酸素というのは
発生しているのです。この活性酸素が発生すると、肌にダメージが与えられてくすんでしまうのです。
おすすめは、ビタミンCをとることがいいそうです。ビタミンCは活性酸素を除去する力があります！また、ポリフェノールも適量とりましょう。
【その３】お肌に刺激を与えない！
お肌に刺激は与えてませんか？タオルやブラシにも注意しましょう。
ゴシゴシではなく、やさしく拭き取るイメージで。
モテる美白女子に！美白になると評判のエステ紹介
上記でお肌を白くする方法をかきましたが、白くなれましたか？
最近ワタシを悩ます新たな悩みが、ジワジワときました・・・。
二の腕のブツブツに悩んでいることです(T_T)前からあったんですが、
この二の腕 ブツブツ、けっこう悩んでいる人って多いみたいですよね。
原因は、毛穴にたまった角質が硬化してしまったもの。
肌のターンオーバーが乱れてしまうことによってできやすくなってしまうのです。
二の腕 ブツブツをケアするには、たまった角質の除去、保湿が大切になってきます。
古い角質を取り除くにはピーリングをすることがおすすめです。
ピーリングは古くなった角質を取り除いて新しい皮膚にして、
ターンオーバーを促すというものです。ピーリングをしたあとは保湿をたっぷりしましょう。