大成功＆コメ返♡

31禁止のルールを勝手に作り、カボチャシーズンの到来に悲鳴をあげてる天野です笑

よく聞かれますが、禁止にしたら一切食べないの？と言う質問

ストイックに出来るならそれはそれで良いと思いますが、私は時と場合によります

外食に行ったり、友達とお茶したり、デートしたり…

の時は、食べたーいおいしーと一緒にいる人との時間を楽しみます

その分は次で調節

じゃなきゃ続かないし、体も心も健康になれないからね

また後日書きますが、半年弱の時間をかけてトレーナーと体改善して来ました
結果…ばっちり出ましたよ
赤ちゃん体系→ヘルシーむっちりBODYへのシフト
当初の目標はクリアです
完璧までは遠いですが、達成感はMAXです

また詳しく書かせて下さいね

コメ返↓
むっちゃん
義理の妹ちゃんとオソロなんだ♡
買って上げたいのは山々だけど、1足買うのに相当悩むお値段で自分の分で精一杯でちた♡笑

あっフライの件w
あれきゅうりっすwぷ

みのり♡
巣鴨じゃないよー★
新居近くのオチャレな歯医者さん‼
会いたいよー♡



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いつかの外食ー★

とんかつ
どうしたらこんなにサックサクに揚がるのでしょうか
オープンキッチンだったから、調理をガン見してたけど、サクサクのヒントは全く掴めずじまいw笑


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ビジュームートン♡

冬支度
妹チャンとオソロでビジュームートン

絶妙なショート丈とビジューが可愛い

るんるーーーん


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