簡単＊デトックススープ！

本当にデトックス効果があるかはわからないけど、ヘルシーなスープの紹介

材料

キャベツ　４/１

たまねぎ　１個

にんじん　１個

えのき　１袋

カットトマト缶　１つ

固形コンソメ　２つ

塩、こしょう　適量

しょうが　適量

水　9000mlくらい

わたしはえのきが好きだから入れたけど本当何でも入れていいの(^o^)

野菜を食べやすい大きさに切って、材料をお鍋に入れて煮込む！

塩、こしょうで味を整えたら完成

これで十分美味しいスープのできあがり笑

冷蔵庫で保存すると一週間くらい持つみたい

低カロリーでしょうが入りだから小腹が空いたときにいつでも飲めるよん

今日はカレー風味を作ってみてます

みゆき

昨日は久しぶりに美由紀と会ったよ(^o^)

タリーズでずーっと話してた

やっぱり美由紀は美由紀だね笑

楽しかった(*^o^*)

今日は久しぶりに大学へ行くよ

せなとしほに久しぶりに会う

たのしみっ

earth

昨日はまた大きい地震あったね

わたしはバイト中だったんだけどすごいこわくてぱにくった(>_<)！

駅ナカだから、電車が止まって人が混乱する様子をりあるたいむで見てたよ

今日の朝、大きい地震がきたときわたし地震、放射能汚染の夢みてた(;;)

でも二度寝してからは夢の中で笑ってた

実際に声にだして笑ってたみたいで、余計に楽しくなったよよよ�

よく寝ながら笑っちゃうんだよなーっ

今日はバイトないから今から美由紀と会うよ