こんばんは

今日は貧血気味の為、夕方近くまで夫婦揃って爆睡してました(夫は貧血ではない)

インターホンが鳴って起きると、兵庫の義母からフルーツが届きました

シャインマスカットと梨、美味しそう～

今年も福島に、ぶどう狩りに行こうかと思っていたけど…

こんな美味しそうなのが食べれるなら、今年は行かなくていいよねって話になりました

義母にお礼のラインをしてから、血圧を上げるために水分をたくさん摂り…

支度をして、夜ご飯を食べに行きました。今日はかつ丼が食べたかったので、定食屋さんへ…

ロースかつ丼

きゅうりの漬物とひじきの煮物、卵麺付きでした。とっても美味しかったです

食後はお土産屋さんを色々見て、デザートにこちらを買いました。

力あんぱん、ずんだ餡ミルク味

かつ丼食べてデザートにあんぱんて、かなりヤバイですよね。今日はそういう日(？)だからいいんです

しっとり柔らかなパン生地に、ずんだ餡がたっぷり入っていて、パンというより和菓子みたいでした

9月に入りましたが、まだまだ暑さが続きそうですね

体調はだいぶ戻ってきたので、気温がそこまで高くならない日を狙って、またウォーキングを再開したいなと思っています。

家での筋トレは、これからも毎日頑張って続けていきたいです

今日も読んでいただき、ありがとうございました

かつ丼＆あんぱん