体重計に乗るのが怖い 最近悲惨な食生活を送ってます…2ヶ月ほど体重計を見て見ぬフリしてる 外食が多いってわけじゃないけど晩御飯を食べたり食べなかったりお菓子を食べたりゴロゴロしながらお菓子を食べたり お腹が出とる(´・ω・`)前からだけど…最近もっと出たような いや、多分勘違いではないんだけどねそれを確認する勇気がありません はぁ怖いよ来年の夏が怖い ただでさえ仕事で動くから運動となしたくないし かといって腹は減るしね! 難しい問題だよまったく お菓子我慢はストレス溜まって爆死するから無理