今日の春一番ウォーキング

午前中の強風・雷雨から一転

午後はポカポカでしたね～

なのでウォーキングしてきました

23000歩超え

そして夕飯も…

炭水化物なしでタンパク質多めです

お茶はプアール茶

明日は仕事なのでウォーキングはできませんがバリバリ動いて働こう

今回はヤル気が違う

春だからかな