今回の職場での
イライラ
モヤモヤ
頑張ろう！
と思っても
体は正直で
全然眠れず
そして4時に
目が覚めて
自分の異変を
実感
これ
対策が必要だ
たった１回眠れないだけで
上司に相談することを
決意
相談するって
弱みを見せるみたいで
自分が出来ないみたいで
20代の頃は全然出来なかった
悩みを見せない自分カッコいい
くらいに
思ってたけど
それだと
自分視点でしか
物事を考えられなかったなと
今は思う
(あぁもったいない
素敵な先輩たくさんいたのに…)
そして
上司に電話で
相談
話始めると涙が
止まらない
よほど
悔しかったんだな
と
さらに
実感
私は慰めてもらえることを
期待して話していたけど
そんなことは
なく(笑)
事の発端や
悩みをじっくり聞いた上で
上司の立場から
客観的に見て
悩みの出来事の真実
と
私の弱い部分を
淡々と
的確に
指摘された
一切慰めてもらえなかったのに
的確に
物事を判断してもらえたことで
ありがたい！
次から頑張ろう！
と
元気になれた
そして
悩みを相談したんだから
慰めてもらいたいと
思っていた自分の甘えも
実感…
やはり
悩みは
初期に消火がいい！
悩みを相談せずに
自分の中で悶々と
考えているときは
自分視点の解釈しか出来ず
自分の中で
炎上していた
でも
悩みを相談したら
他人目線が加わり
自分を客観的にみることが
出来て
心の炎上
メラメラ
メラメラが
ジュー…と鎮火した
初期消火で
(自分で解決出来なくて)
失敗した
悩みは
初期に消火で
(早い段階で上司に相談して)
解決
信頼できる上司がいて
良かった
&
すぐに相談した私エライ(笑)