騙されたと思って続けてみよ先月から続けてることがあります。それは、自分の目標を毎日書くってこと。私は手帳に毎日の目標を小さな事でいいから書いてみるって事を続けてます♡読んだ本に共通してその事がかかれていました。目標をとにかく書いてみる!そしたら、それが1年後かはわからないけど、目標クリアしてるって!もしそうだったらいいなって思いだけで半信半疑やってみます✌︎