スーパーまで！

夕飯の買い出しに行ってきます！



コートを忘れたのでジャケットで…
でもあまり寒くないですね(^3^)

私の県では雪は降らなさそうです。



前までは自転車だったので、歩くのを習慣付けたいです。

なんだかんだ言って、毎日幸せです。

しらたま

うちのアイドル、しらたまくんです！




撫でて～！って待ってるところです。


いまからお世話してきます！

DIET

小学生の頃の話です。
私は小学２年生の頃から成長期が始まりました。
当然身長もすごい勢いで伸びて、それに比例して体重も増えていきました。

小学６年生の時点で153/46くらいだったと思います。
その頃に好きな人ができました。初恋でした。

そのひとにあるとき、足が太すぎると笑われたことから、私はダイエットを始めました。
主なものは、炭水化物をとらない、おかずもすこししか食べない、そんなものでした。

しかし、成長期の私にそれはとてもきついものでした。
運動をするとお腹が減るから、家に引きこもっていました。

当然体力、筋力も落ちて、落ちこぼれになってしまい、現在もそのままずるずると来てしまいました。

157/40で、こたぬにいる細いギャさんに比べればまだまだかもしれませんが、すぐに疲れたり、病気がち、体力も本当になくて運動は最近やっとジムにいきはじめたくらいです。

無理なダイエットは今はよくても、将来自分にかえってきます。
気を付けてください。