間にあったこと書くっていって2年経ちました(笑)
3年の間っていってたのがまた延びて5年の間に、になってしまっていました(笑)
今度こそ書きましょか。
大学3年で止まってるんですね。
その後というのは、卒論やら人間関係やら推しごとやらで
忙しくなったし、他のSNSに向いてたときですね。
人間関係は言えなかったことが積もりに積もって爆発して
気まずくなったやつです。卒論は、希望していたゼミの先生は人気で
漏れてしまって第3希望くらいの先生のとこへ入ったんですが、
なんせそのゼミの先生の専門にハマるものがなくて、
無理やりテーマ決めて卒論も苦し紛れに完成させた感じです。
でも先生自体はとっつきにくいかと思いきや親しみやすい先生タイプだったので、
そこは救いでしたね。
就活も最初は受かってやる！って気持ちで勉強して挑んだんですが、
見事に全落ち…。
世の中そんな甘くねぇぞって感じですよね。
でも、無事非正規でしたが受かって幼稚園助教諭になりました。
学生の頃に先生に散々先生になったら新卒でもしょっぱなから
一人でいろいろいなきゃいけないよって言われて、不安しかなかったし
でも先生ってそういうもんよね、子どもと楽しくできたらいいな～って
理想は膨らむばかりだったけど、やっぱり理想と現実はうまく噛み合わないわけで。
最初は進級・入学準備で、文具とかロッカーとかに貼る目印のシールとか
学級の準備とか。私幼稚園で使うじゆうちょうとかシール帳とか見るのすっごい好きなんですね。
だからその準備めちゃくちゃ楽しくて。
これから大変だけど頑張ろうって思えたのね。
それでいろいろ行事とか保育とかをしていって、失敗のほうが多いんじゃないかと思うくらい
怒涛の日を過ごしていたのね。
数か月経って、だいぶ慣れた頃に保育研修みたいなのが園であって。
それで保育の計画しなきゃいけなくて、練っちゃあ直し練っちゃあ直しをして
徹夜もしてたんだけど、社会人になって初めてだし、日中は体力しるしで
なかなかの生活習慣乱れまくりな生活をしてたわけね。
それからまた数か月して、次は運動会の準備を。というわけで
また計画立てたり衣装考えたりして、徹夜続き。
ある時に保育中にふといきなり、あ、無理だ。っていう瞬間があったの。
今ままでは学生の頃でも寝不足だとしても、まあ寝るの遅かったしな。
くらいのモチベーションでいたんだけど、あの時はそういう感覚じゃなくて
本当に無理っていう感覚だった。そこで放置したくなるくらい限界だった。
サポートの先生も入ってくれてたから、その日はなんとか終えれたんだけど、
本当は全部任せて休みたい気持ちだった。かといって相談できる先生もいなかったし、
私の性格上こんなこと相談しても相手に申し訳ないしなと思って
全然相談できなかった。そこからミスも多いし怒られることもっと増えたし
帰ってからも寝ようとしても持ち帰り作業あるから寝れないし
一休みするくらいなら作業を早くしたほうがいいって考えだったし
お風呂入る時間とるくらいなら作業する時間に費やした方がいい
っていう考えになってた。
もうここで完全にアウトだよね(笑)
ストレスチェックも専門家に相談してくださいっていう結果で返ってきたし。
本当にお医者さんに相談に行ったんだけど、話しているときに
やっと話せると思ったら涙出てきてほんと辛かった。
でもなんか返答が欲しいやつじゃなくてその部分はスッキリしなかったから
完全スッキリまではいかなかったけど、ちょっと話せたからよかった。
でも生活は変わるわけないから仕事行くんだけど、電車で行けてたのも
徹夜続きで朝ギリギリまで頑張ってて朝風呂が多くなって、そのまま
行くってことが増えて親に送ってもらうことが多くなったんだけど、
ある時に送ってもらってる途中で、急に泣けてきて仕事どころじゃ
なくて親に頼んで連絡してもらってっていうことが増えて、休むことも増えた。
完全にアウト。気づかぬふりしていたら限界突破して壊れちゃった。
病院に連れていかれて、話しながら泣いてて本当に我慢してたんだなぁ
って感じた。
それで仕事していたらよくあることだから安心してって言われたんだけど、
今思ったらいやそれで片付けるんかいって感じよね。
それで診断書提出してしばらく休ませてもらうことにした。
診断書みたらうつ状態って書いてあって、あ、うつなんだ。って
そこで初めて症状分かった。お医者さんから聞くんじゃなくて診断書で知るっていうね(笑)
急に休んだから、時々仕事関係言われるから最初の方は全然
休めなかった。完全に仕事のことは切り離したかったけど
それは最初の方は無理だった…
気分転換と思って、出来てなかった欲しいものを買うっていう事を
続けたらちょっとはましになった。
それでお金は尽きてきそうになって、お金のために復帰しようと思って、
園側もなんか他の園に移って補助的なことからしてみたら？みたいな話があったんだけど、
正直もうしたくなかったのね(笑)
しかもこっちの話も聞かずに決めてた感あったし。異動で。みたいな感じ。
でも先生ということをやってたいっていうのがあって、承諾したわけね。
今思ったらまじでなんであんなに先生という職にこだわってたんだろうって思うんだけど(笑)
それから復帰してしばらくしてたんだけど、最初は徐々に復帰できたらいいなっていう軽い気持ちでいて
でもやっぱり担任になるっていうビジョンが全然見えてこなかったから
ほぼバックれに近い形で辞めちゃったんだよね。
契約満期でそれで正式に終わったんだけど。
なんか気持ちがラクだった。親はビックリしてたけど。
というのが2年前の私。
正直私が鬱になるなんて思ってもなかったし、ここまで気分沈むのか、
ストレス源に触れたらこんなにしんどいんだって感じた。
本当に無理は禁物。それで、話せる人を一人でいいから作る。
これ大事にしないと自分がしんどい。私が遠慮しいだし、これ相談したところで
この人に関係ないよなって勝手に思っちゃって内容によっては自分苦しめちゃうだけ。
どうしてもそれが出来ないなら、気分転換を上手にする。
それから睡眠時間を確保する。
睡眠大事。睡眠とらないと気分落ちちゃうってよく聞いてたけど、
本当に言う通り。ちゃんととれば気分よく一日過ごせるから。
やりたいことできるから。
皆さんも気を付けて。
