2日目 （6月21日）

前日ものすごく食べたので
この日は飲み物中心に過ごしました(・ω・)ノ
朝 : なし
昼 : パン一つ、コーヒー
夜: なし

水をたくさん飲んでお腹満たしました😀

そして、人生初のヨガを体験して来ました*\(^o^)/*
体験として参加したけど、75分しっかり身体を使って、意外と汗出た(´Д` )❤️
ホットヨガと普通ので迷ったけど、暑い中で耐えられる自信がなかったので普通ので、、
先生の誘導のしかたも素敵で、とってもリラックスできました！
7月から、通い放題で続けて行こうと思います^ ^楽しみ

因みに、朝の体重測定ですが、前日食べ過ぎて計る勇気が出ませんでした。