RIE＠TOKYO
です。
最近のお気に入りは
バスタブにゆっくり浸かって過ごすお風呂時間
実は私、
今まではシャワーで済ませることが多かったんです
ここのところ
私のまわりでマッサージが話題。
お風呂に浸かりながらマッサージをすると
翌朝のむくみがかなりちがうよー
って教えてもらって
早速、実践
と、その前に…
私、何でもカタチから入るので
バスオイルを探しに行きました
ちょうど職場のお姉さんのお誕生日に
プレゼントを探していたので
お揃いで購入
ちゃっかり、自分の分もプレゼント包装にしてもらってニッコリ
フローラムのバスオイル
使い方は、キャップ2杯くらいをお風呂に入れるだけ。
湯気と一緒に華やかな香りがバスルームに立ち込めて
気分は姫です
直接肌につけられるので
マッサージもできて、ピッタリ
ちなみにこのオイル
杉本彩さんの本
『杉本的、美人図鑑。 』でも紹介されているそうです。
RIE＠TOKYOです。
おとといの仕事帰りに
NHK-FMの番組 セッション2007 の公開録音に行ってきました
ゲストは クリプシドラ です。
Clepsydra
井上淑彦(sax)
林正樹(pf)
佐藤芳明(acc)
仙道さおり(per)
みなさん、
たくさんのアーティストのレコーディングに
サポートとしても参加されているので
演奏は聴いたことはありましたが
生演奏は、今回はじめて
一度はライブで
と思っていたメンバーが集結していて
期待いっぱいで会場に向かいました
普通のカルテットとは違う編成なので
どんな感じになるのかなぁと思っていましたが
透明感があって、力強さがあって
本当に美しい演奏でした
仙道さおりさんのパーカッション
ただただ感激言葉になりません
魂が震えました
すごく美しい女性で
演奏中の表情にもみとれてしまうほど
ON AIRは
NHK‐FM
9月9日（日）22:00～22:55
9月14日（金）10:00～10:55
BLOGなのに言葉にできずにもどかしいので
ぜひ、聴いてみてほしいです
アンコールで演奏された曲 Kamameyo-Ho!
衝撃的でした
こちらは、また後日
番組でアンコール・セレクションの回があるので
そちらで聴くことができるようです
楽しみ
もうひとつ、楽しみといえば
6月末に行ってきたこの番組の公開録音
古川初穂ピアノトリオ
古川初穂（pf）
須藤満（b）
則竹裕之（ds）
いよいよ今週の放送です。
NHK‐FM
8月5日（日）22:00～22:55
8月10日（金）10:00～10:55
とっても素晴らしいライブでしたので
こちらもぜひ聴いてみてくださいね
MAKI＠FUKUOKA
です。
最近、夏バテでお肌もなんか冴えませんでした
明日お食事に行くので、それまでにどぉにかしないと
いけなかったのです
と、そこで
ここ２・３日これで
佐伯チズ式美容法をがんばってみました
まずはみなさんご存知の
ローションパック
ラップエステ（今までこれをはぶいっちゃってましたが）
化粧水、美容液などつける間隔は３分あける
これを徹底してやりました
すると、お肌のコンディションが違ってきたのです
お手入れの際のひと手間が大事だとあらためて実感
でわでわ、最後にネイルして今日はねまぁす
