女性のための禁煙講座

女性のための禁煙講座

喫煙が女性に与える影響 そして喫煙方法

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あなたは体がどんな症状の時、
自分はニコチン中毒だと思いますか?

1日タバコを吸わなでいると
体にどんな変化が起きますか?

ちょっと思い出してみてください。



頭痛がする



吐き気がする





こんなことは起きませんよね。


これは実際タバコを吸った方が
起こる症状です。


タバコを吸いたいという欲求は
実は精神面からの方が
非常に強いのです。

イライラ
間がもたない
食後の一服

これは全て精神面からくるものです。



ニコチン中毒は体の
内部で起きていて
じわじわと体を蝕んでいます。


何か症状が現れた時は
手遅れになっているかも
しれませんね。



今一度
どんな時にタバコを吸いたくなるか
お確かめください。