朝ラン 赤松遊園地

今朝は雨が上がっているのを確認してからのラン

用心のためにiPhoneは持たずにスタート（≧∇≦）

赤松遊園地までのフラットなコースを10km

ダウンジョグを1.7km

今日も走れたことに感謝です。

読んで頂いてありがとうございます(๑>◡<๑)

とても励みになります。

明日は高松で会議（≧∇≦）

朝ランは高松の街並みを楽しみます。