21日と22日のラン

昨日は7.3km、今日は10.8km

走ることができた事に感謝(*^_^*)

昨日の宇和島、大超寺奥の湧き水

顔を洗い、さっぱりしました(*^_^*)

今日は自宅から小野川沿いから重信方面へのラン

夕方でしたが、蒸し暑く滝の様な汗💦

おかげさまで、晩御飯を美味しく頂きました。

今日もありがとうございました😊

明日も良い1日でありますように(*^_^*)