節制
リバウンドに注意。
これまで我慢していたこと
抑えていた気持ちを
抑えられなくなるかも。
無理なダイエットが続いていたり
必要以上の節約を強いていたり
言いたい事を溜め込んでいた
なんて事があったら
意識して
少しずつ小出しにしてみて下さい
衝動的に発散したくなる時は
一呼吸おいて気持ちを落ち着けて
「これくらいまでは良し」
と自分の中で緩めの設定を。
いつもなら気にならない事が
気になって落ち着かなくなったり
自分の事に集中する事が難しい時
焦らないこと。
自分は自分とペースを取り戻すよう
心がけるのが良さそうです
🍀無理な抑制は心の重荷になります。日頃から
自分にとって丁度良いバランスを意識して過ごす事で
外側の出来事や他者に振り回される事は減るのかも🍀
女教皇
心と身体の声に耳を傾けて。
一人の時間、落ち着ける空間を
意識的にもつと良さそうです。
平静を装っているものの
心中、大波小波が
続いていたのかもしれません。
心の状態は身体に影響し
身体の状態も心に影響します
頭痛や首の痛み体の怠さ
気を張り詰めたり
自分を律しようとしたり
忙しい心の疲れが体に
現れているのかも。
温めの湯舟で心身をゆるめ目を休め
ゆっくりと伸びをして
そのまま少し
横になっても良いでしょう。
自分自身の状態に気付き
メンテナンスする時間も大切です
心身共に整えられたら
思考もスッキリするでしょう。
曇りがとれれば
判断ミスもなくなります。
🍀心の疲労は見えないうちに溜まっていくもの。
自分を大切にする時間を意識的に持つ事が、
心の平穏を取り戻すための一番の薬です。🍀
隠者
一人集中して考えを巡らせたいと
瞑想のつもりが迷走してしまいそう
周囲の声に振り回されそうで
一人で答えをだそうと壁を作り
頑なに自分の殻に閉じこもりがちに
これまでの経験や失敗を振り返り
良くも悪くも「何故そうなったか」
の答えを見つけるには
内省する時間は深い意味があり
必要な事ではあります。
では、そこからは？
どうするのが最善だったか
今どうすることができそうか
この先を見出すのに
自分の考えだけでは堂々巡りになる
ようなら自分で作った壁を少し
壊す必要もあるでしょう
周囲の声に振り回されるのではなく
その声に耳を傾けたうえで
視野を広げ新しい視点を取り入れ
自分自身の答えを探ってみて下さい
🍀自分の在り方、信念をじっくり見つめる時間は大切。
でも「自分の世界だけが全て」の感覚にならないよう
注意。広い世界の中でどう在りたいかが大切かも。🍀
月
直感が冴えている時です。
アレコレ考えて動くよりも
「感じること」を頼りに
行動した方が
良い方向へ進めそうです。
仕事の依頼や
プライベートのお誘い
何だか怪しい
ちょっと違うと感じるなら
今回は保留にするのも有りとして
逆に
ちょっと面白そう
結果は分からないけど
やってみたいかも
そんな感覚があったら
思い切って進んでみた方が
後悔なく、やってみて良かったと
手ごたえも得られそう。
新しい発見や自信にも繋がり
新境地が開ける事もありそうです。
🍀見えないエネルギーを敏感受け取れる時。自身の
内側に意識を向け、そのエネルギーをどう感じている
のかも鮮明になってきそう。不安や恐れも解消へ。🍀
運命の輪
歯車が上手くかみ合って
物事がスムーズに進む時。
計画していた事は
とんとん拍子に事が運んで
予定よりも早く終わってしまいそう
常に「その先」を意識して
おく方が良いでしょう。
こんなタイミングで会えるなんて！
と思えるような出会いも
期待できるときです。
今後の人生の
大きな転機となるような影響が
ある人物かもしれません。
積極的に関り、繋がりを
つくっていくと良さそうです。
動き出したことが
良い流れに向かっていきます。
新しい展開に大いに期待して
軽やかに動いて行って下さい。
🍀幸運の鍵はタイミングを逃さない事!!
「まだ」とか「後で」は封印しておいた方が良さそうです。
起きる事が「今」である事に大きな意味があるのかも。🍀
