次世代のスーパーフード

こんにちは！りずママです

蒸し暑いです。。。

今日は娘の友達が遊びにきて まったり女子会になっています

ってキミたち おやつこぼしすぎ

何か女子だと、自然に家族構成とか 親の話とか自然に話せて面白いです

小学生たちの話題でも十分楽しく。。。

女子だなぁ～

小学生でも、体重何キロ？とか聞きあってます！

時代が違うなぁ～。。。

やっぱり女子だなぁ～

ダイエットしたくなったら相談のるからね！と心の中でつぶやく私。。。

さて！今回またまた気になる注目のスーパーフード❗️

海外版青汁と言われる。。。ウィートグラス‼️

ウィートグラスはデトックス効果が地上で最強⁉️

ウィートグラス

小麦の種子から発芽した若い芽のこと

いわゆる 小麦若葉🔰

タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富❗️

私の大好きなミランダ・カーも もちろん愛用❤️

長谷川 潤さんも愛用していて、TVでも注目されていました

このウィートグラス。。。

自宅でも簡単に栽培可能です！

ポイントは、食前にジュースにして飲んでくださいね

作ってから１５分以内に飲むのが良いそうです

ウィートグラスの青汁も販売されているのでスーパーフードも気軽に採れるようになり。。。

ネットでポチッと買えて 健康が手に入る。。。

何て便利な時代でしょう

やはり、体に良いものは取り入れたいですね

見たらすぐ欲しくなる私。。。

新しいものが大好き。。。

２０１６年注目のスーパーフード

ウィートグラス

健康のために参考になれば嬉しいです