今日はEMSと食事指導と脂肪溶解注射だった
ふくらはぎと太ももの筋肉がプルプルして
急に強さがキツくなったりするからしんどかったー
前回と今回の間は運動食事あまり頑張れなくて…
次男が不登校気味でなんだか私も元気が出なくて
でも食事は基本的には上手くやってるって言われたから良かった
脂肪溶解注射は初めてしたんだけれど先生が冷たい…
なんか質問できる感じがなく淡々とこなされてる感じで少し怖かった
内太ももに打ってもらった
少し痛かったなー
注意事項とかも言ってくれなかったし…
家に帰ってきて見たら左側だけ注射した周りが腫れていて液が溜まってる感じ
大丈夫なのかなぁ…
太もも痩せるといいなぁ
今日の体重は57.1
順調に減ってきたけれど筋肉量が減ってるのかわからないから不安だぁ…