グルテンフリー生活でそれまでの不調に気づき
100％のわたしを発揮できるようになりませんか？
玄米粉養生の専門家 のりづきまいこです
今日もいらして頂きありがとうございます🥰
今日は週末なのでプライベートなお話を書きますね
28日の金曜日は夕方から
人生初の日本舞踊を観に行ってきました
小学生時代からの友人が、お母様から代替わりで
襲名披露公演を行ったのです✨
きらびやかな衣装もさることながら
その踊りの素晴らしいこと…
最後の演目では友人が1時間にわたって舞うという
花形の演目とのことでしたが
色とりどりの衣装替えだけで7,8種類
早着替えで衣装が変わったり、踊る曲に合わせて
小物やかんざしなども変わり
美しく圧巻で貫禄の舞でした
写真がないのが残念…
そして土曜日の夜は
5年間ピースボートに演者として乗船した経験を持ち
ウクライナから避難されてきたという
アコーディオン奏者アレックスさんの演奏を
主人と一緒に聴いてきました🎶
目の前での生演奏は素晴らしく
珍しいボタン式のアコーディオンを弾く手も
間近で見ることができて大満足💕
お父様の影響で子供の頃から始めたアコーディオン
レパートリーはご本人も何曲あるかわからないと
おっしゃるほどたくさんお持ちで
日本の歌謡曲も披露してくださいました😊
現在のお住まいは我が家と同じ区内で案外近く
定期的に演奏もされているということでしたので
また聴きに行きたいと思っています♪
聴けるカフェはこちら
そして今日は
友人一家と共にハロウィンパーティ🎃
私はいつものお料理担当で
「まいこさんの作る春雨が食べたい！」という
友人の娘ちゃんのリクエストに応えて
お野菜たっぷり具だくさん春雨を作りました
32センチの中華鍋いっぱいにできた春雨でしたが
友人一家がたくさん食べてくれて
6人であっという間になくなりました（笑）
リファもカチューシャでハロウィン気分を出してみましたよ💖
さて、明日は10月最終日
今年も残すところあと2か月になるんですね！
早いなぁ…💦
みなさんもやり残すことがないように
ペースも考慮しつつ頑張っていきましょう💖
