昼間トレーニングして、夜スタジオ、プール。
なんか休みの日はジム三昧。
これで月額5000円ってめっちゃ良い!
家でシャワー浴びるのは休館日の金曜日のみ。
仕事の日は朝HIIT後、サウナ。
夜はトレーニング後風呂、基本1日2回行ってます。トレ活最高です。
昼間トレーニングして、夜スタジオ、プール。
なんか休みの日はジム三昧。
これで月額5000円ってめっちゃ良い!
家でシャワー浴びるのは休館日の金曜日のみ。
仕事の日は朝HIIT後、サウナ。
夜はトレーニング後風呂、基本1日2回行ってます。トレ活最高です。