緊急事態宣言

2度目の緊急事態宣言、皆様何をしてますか？

私は免疫力を付けるために身体作りをしています。

2月にジムに行った回数は36回でした。

出勤前にジムで筋トレして、退勤後プールで泳いでました🏊‍♂️ジム滞在時間は86時間32分。

月会費は4400円だから一回当たり122円

一時間当たり51円。

ジム、プール、サウナ、風呂使いたい放題です。

2月後半からプール始めました。

28日以外はジム通いました。毎週土曜日はプールのみ。

筋トレしましょう💪