夜プール

夜プールの良いところ

①人が少ないので自分のペースで泳げる。遅い人がいてイライラするストレスがない。

②仕事終わりで疲れていても筋トレみたいに辛くないのですんなりできる。

③スクールやレッスンがないので有線の音楽聞きながらリラックスできる