気づいて・・・
癒して・・・
自分軸の幸せをつかんで
あなた自身であなたの
Stageをupするお手伝い
Stage upビジョンヒーラー
吉祥リツコです
助産師歴25年女性に寄り添い続けた
吉祥リツコが
恋愛から結婚
妊娠から出産育児
人間関係から仕事まで
すべての女性の悩みを
気づきと癒しへ導きます
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<目標設定の意味>
「人生をどう生きたいというビジョンがなければ
1年後の目標を立ててもどうしようもない」
「間違えた壁にハシゴをかけては
ただ、間違えた場所にたどり着くだけだ」
（スティーブン.コビー）
どこに行きたいか明確にすることが必要で
到達場所が明確だと、多少つらくても
最後まで頑張ることができる。
この言葉はアダ奈美さんの
引き寄せビジョンコーチ養成講座で
学んだことです。
ビジョンと目標の違いもあやふや
だった私ですが、アダ奈美さんの
講座を受けることにより
将来の自分がどうありたいのか
というビジョンがはっきりし、
それに向かうための目標の設定の仕方
まではっきりわかりました。
今は、昨日お伝えした
「助産師リツコの
母親学級では教えてくれない
本当に幸せになる育児法」
を使ってたくさんのママたちを
幸せにするビジョンのために
目標設定をしてできるだけ早く公開できる
ように準備中です。
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<引き寄せビジョンボード作成講座のその後>
引き寄せビジョンボード作成講座で
作成したビジョンボードは
作ったら、作りっぱなしではないのです。
ビジョンが見つかったら
目標設定をしていくのですが、
例えば、
【設定】
1年後どうなっていたいのか。
まずは3か月間どう動けばいいのか。
3か月後のゴールを設定して
では次に、1週間毎、
毎日できる事の行動と目標を設定する
（この日この時に何をすると自分に約束する
カレンダーに書き込む）
【実践】
実際にやってみる
【振り返り】
毎日の振り返り
週間での振り返り
月間での振り返り
それぞれが必要です
どんなことを振り返るかというと
１．成功したこと（うまくいったこと）
うまくいったのはなぜか
⇓
２．失敗したこと（うまくいかなかったこと）
次回はこうやろうということがわかる
⇓
３．ゴール＆アクションの再設定
やり方を自分に合わせる
この【設定】【実践】【振り返り】
がビジョンを叶えていくには
必要なプロセスになっていきます。
そして、
ゴール達成！
なのです。
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<自分の望む未来を手に入れるためには>
どこに行きたいかを
明確にすることが必要なのです。
それはまさに
先に書いた
スティーブン.コビーの言う
「間違えた壁にハシゴをかけては
ただ間違えた場所に
たどり着くだけなのです」
それを明確にしていく
魔法のツール
が引き寄せビジョンボード
なのです。
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<望む未来を一緒に設定しましょ>
日常の生活でビジョンを持って
生きれている人は本当に少ないと思います。
でもビジョンのある人生を
送り始めると、自分の周りが変わっていくのが
わかります。
そして、それだけでなく、
何より自分自身が変わっていく
自分のコア（中心）な部分が
しっかりしたものになり
ゆるぎない自信につながっていくのです。
まずは、一緒に
引き寄せビジョンボード作成講座で
ビジョンボードを作って
自分のコアなビジョンを
見つけてみませんか？
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