ホルモンのせいか、ここ2、3日疲れているのに寝苦しくてしんどいです
先日、2年ぶりに健康診断を受けまして、
そして、その結果が届きました。
その結果は、、、
空腹時血糖
尿潜血陽性
が、3ヶ月後再検査
軽度脂質異常（悪玉コレステロール高し！）
が、1年後再検査でした。
更年期の影響が出てきたかな？とも思うけど、コレステロールが高いのは昔からなので、血筋もあるかもしれません。
うちは、父が糖尿病なので。
まあ、ここまでは
想定の範囲内でしたが、、、
母が昨年、がんであっという間に亡くなってしまったので、
オプションで腹部超音波検査と、
腫瘍マーカー各種も追加していました。
むしろこちらの方を心配していましたが、
今回は大丈夫だったのでよかったです
再検査は今までスルーしてきたけど、
年齢的に受けた方がいいかな、と悩み中。
尿潜血も気になるし。
父にいつも酒飲むな、とか、
間食減らせ、とか口うるさく言うけど、
いざ、自分が普段の食習慣を変えるとなるとなかなか難しいことを実感中。。
食後のスウィーツがやめられません。。