ごぼう茶ダイエット日記、一〇二日目。まわりの方々の感想。

テレビで話題の『ごぼう茶』

万能おだしや手作り焼おかかづくりで

培った、

乾燥法や粉砕法を活かして、

わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。

ここでは、実際にそれを飲んだ

感想や効果をお伝えしています。


※本記事は連載記事です。
　はじめての方は第1回目の記事から
　お読みください。

はじめから読む





『ごぼう茶』

ダイエット生活

102日目。

先日『はなまるマーケット』で、

ごぼう茶の紹介がされて以来、

ワタシのまわりでも、

ごぼう茶に興味を持たれる方が

複数いらっしゃいました。

全員女性、ということもあり

興味の入口は、やっぱり

若返り効果

しかし、話をしていると

みなさん

便秘、冷え性という

共通のお悩みをお持ちで。

そういうことなら、

ごぼう茶の水溶性食物繊維

イヌリン

に期待

これまでも便秘症の方には

『ごぼう茶』

が、テキメンでしたので、

ある程度、自信はもっていたのですが、

今回も、効果があったとの

報告を受けました

続けることが大切なのは

当然なのですが、

続けることによって、

ダイエットや血行促進、

風邪予防などが期待できますので、

これからも、ぜひ続けてみて

ください。


10月27日(102日目)
体　重 65.0kg(前日比 －0.2kg)
体脂肪 22.2%(前日比 ＋0.5%)




ワタシのごぼう茶ダイエット規定

１.ふだん飲んでいるお茶を、

　 すべてごぼう茶に変える。

２.食事は、これまでと変わらず

　 ３食きちんと食べる。

３.運動したときは、そのことを

　 きちんと報告する。



ありがとうございます
彩新のごぼう茶、ワン、ツー、スリー、フォー
フィニッシュ




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