テレビで話題の『ごぼう茶』
万能おだしや手作り焼おかかづくりで
培った、
乾燥法や粉砕法を活かして、
わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。
ここでは、実際にそれを飲んだ
感想や効果をお伝えしています。
※本記事は連載記事です。
はじめての方は第1回目の記事から
お読みください。
はじめから読む
『ごぼう茶』
ダイエット生活
99日目。
うーーーん。
今朝も、現状維持
ここのところ
本当に、体重の変化が
見受けられません
このままでは、
日に日にやる気がなくなって
いきそうなので、
今の体重が現状維持なのも、
ごぼう茶の成果
であると、前向きに
考えるようにしました。
なぜならば、
日中、汗をかくことも
少なくなってきた、
のに、
食事制限など一切、
していない
のに、
相変わらず深夜、
スナック菓子を
たべている
(夕べは夫婦で2袋も)
のに、
体重が増えていない
のですから。
こういう切り口での考え方も
大切
ですよね
明日は、いよいよ100日目。
気分を新たに、
ポジティブシンキング万歳
の精神で、引き続き
経過を記録していきたい
と思います。
10月24日(99日目)
体 重 65.2kg(前日比 ±0.0kg)
体脂肪 21.6%(前日比 -0.2%)
ワタシのごぼう茶ダイエット規定
1.ふだん飲んでいるお茶を、
すべてごぼう茶に変える。
2.食事は、これまでと変わらず
3食きちんと食べる。
3.運動したときは、そのことを
きちんと報告する。
ありがとうございます
彩新のごぼう茶、ワン、ツー、スリー、フォー
フィニッシュ
どちらでもお買い求めいただけます
販売サイトはコチラ 彩新のごぼう茶
Amazonでも販売中 彩新のごぼう茶
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培った、
乾燥法や粉砕法を活かして、
わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。
ここでは、実際にそれを飲んだ
感想や効果をお伝えしています。
※本記事は連載記事です。
はじめての方は第1回目の記事から
お読みください。
はじめから読む
『ごぼう茶』
ダイエット生活
99日目。
うーーーん。
今朝も、現状維持
ここのところ
本当に、体重の変化が
見受けられません
このままでは、
日に日にやる気がなくなって
いきそうなので、
今の体重が現状維持なのも、
ごぼう茶の成果
であると、前向きに
考えるようにしました。
なぜならば、
日中、汗をかくことも
少なくなってきた、
のに、
食事制限など一切、
していない
のに、
相変わらず深夜、
スナック菓子を
たべている
(夕べは夫婦で2袋も)
のに、
体重が増えていない
のですから。
こういう切り口での考え方も
大切
ですよね
明日は、いよいよ100日目。
気分を新たに、
ポジティブシンキング万歳
の精神で、引き続き
経過を記録していきたい
と思います。
10月24日(99日目)
体 重 65.2kg(前日比 ±0.0kg)
体脂肪 21.6%(前日比 -0.2%)
ワタシのごぼう茶ダイエット規定
1.ふだん飲んでいるお茶を、
すべてごぼう茶に変える。
2.食事は、これまでと変わらず
3食きちんと食べる。
3.運動したときは、そのことを
きちんと報告する。
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