ごぼう茶ダイエット日記、八七日目。秋の変化、その２。

テレビで話題の『ごぼう茶』

万能おだしや手作り焼おかかづくりで

培った、

乾燥法や粉砕法を活かして、

わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。

ここでは、実際にそれを飲んだ

感想や効果をお伝えしています。


※本記事は連載記事です。
　はじめての方は第1回目の記事から
　お読みください。

はじめから読む





『ごぼう茶』

ダイエット生活

87日目。

食欲の秋

食べる

食べ過ぎる

お腹がハル

しんどい

ぐうたら

太る

これが、昨年までのワタシ

の秋、でありました



でも、

2010オータムのワタシは、

食欲の秋

食べる

『ごぼう茶』を飲む

食べ過ぎる

『ごぼう茶』をさらに飲む

お通じ快調、汗をかく

おなかスッキリ

カラダが軽い

3ヶ月で－3kg達成



お恥ずかしい話、

3～4ヶ月前までは、

車を運転するとき、

ズボンのベルトが

お腹に食い込んで、

うっぷうぷ

おえつを漏らしながら

ハンドルを握っていました。

今では、そんなことなく、

ちょっと遠出の

ドライビングだって、

ノープロブレムで

秋の行楽シーズンを

満喫できています


10月12日(87日目)
体　重 64.6kg(前日比 ±0.0kg)
体脂肪 21.4%(前日比 －0.1%)




ワタシのごぼう茶ダイエット規定

１.ふだん飲んでいるお茶を、

　 すべてごぼう茶に変える。

２.食事は、これまでと変わらず

　 ３食きちんと食べる。

３.運動したときは、そのことを

　 きちんと報告する。



ありがとうございます
彩新のごぼう茶、ワン、ツー、スリー、フォー
フィニッシュ




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