キラキラ下ごしらえ不要トースターで焼くだけキラキラ
「食パン de グラタン」
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-完成食パングラタン



2人分
食材食パン
・食パン      1枚(6枚切)
・ほうれん草    4枚
・スライスチーズ  2枚

調味料牛乳
・牛乳       大さじ1.5
・バター      3g
・塩・こしょう   適量










1 材料の確認です食パン
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-工程1食パングラタン


写真の文字が読めない方は、下記参照
「ほうれん草 4枚
 細かく刻みます」
「食パン(6枚切り)
 小さく刻みます」
「スライスチーズ 2枚」











2準備はこれだけですアルミカップ
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写真の文字が読めない方は、下記参照
「アルミカップにほうれん草と
 食パンを均等に入れます」
「各アルミカップに
 牛乳 大さじ1.5」
「バター 3gずつ」
「スライスチーズ 1/2枚ずつ」
「塩・こしょう 少々」











3 トースタートースターで焼きます
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写真の文字が読めない方は、下記参照
「あとはトースターで
 焼くだけです」
「焼き時間は5分」
「完成です」











!!10完成ですニコニコ
バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-工程4食パングラタン




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