テレビで話題の『ごぼう茶』

万能おだしや手作り焼おかかづくりで

培った、

乾燥法や粉砕法を活かして、

わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。

ここでは、実際にそれを飲んだ

感想や効果をお伝えしています。



※本記事は連載記事です。
 はじめての方は第1回目の記事から
 お読みください。

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バカみたく丁寧なレシピブログ ~おだしのチカラとごぼう茶ダイエット~-44日目

『ごぼうゴボウ茶

ダイエット生活

44日目。

ここ数日間は、

65キロ台の

前半と後半を

行ったり来たりが

続いております。

ですが、心配はしていません。

これまでも、こういう停滞期を経て、

現在の体重&体脂肪率に

なってきましたからニコニコ

これから、いろいろと

おいしい秋の味覚が、

出てきますが、

『ごぼうゴボウ茶

といっしょに、

味わいたいと思います。

くれぐれも、

食べ過ぎには注意しながらにひひ


8月29日(44日目)
体 重 65.8kg(前々日比 +0.6kg)
体脂肪 19.7%(前々日比 ±0.0%)





キラキラワタシのごぼう茶ダイエット規定キラキラ

1.ふだん飲んでいるお茶を、

  すべてごぼう茶に変える。


2.食事は、これまでと変わらず

  3食きちんと食べる。


3.運動したときは、そのことを

  きちんと報告する。






ごぼう茶ダイエット、するなら当店のごぼう茶で!!

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